A auto-imagem é o conjunto de ideias, conceitos, opiniões e imagens que alguém tem de si mesmo, bem como a imagem que supõe projetar para os outros. O estudo da auto-imagem é relevante para a psicologia e outras linhas de pesquisa do ser humano na medida em que a imagem que um indivíduo tem de si detremina importantes aspectos de seu comportamento, notadamente a forma com que se relaciona com os outros: Por exemplo, pessoas com uma auto estima depresiativa tendem a formar mecanismos de defesa para diminuir seu sofrimento psíquico, dentre os quais destacam-se :
- Buscar insistentemente a aprovação alheia;
- Competir em diversos contextos no anseio de reverter sua auto-imagem depreciativa;
- Esquivar-se de interações sociais ou situações novas para não ves sua auto-imagem negativa reforçada;
- Assumir posturas artificiais e inautênticas na intenção de melhorar a imagem que projetam;
- Esconder a todo custo seus erros para não sofrer maiores danos à auto-imagem;
Já pessoas com uma auto-imagem distorcida para mais tendem a ser presunçosas, míopes quanto a seus própios equívocos e predispostas a personaliza excessivamente tudo o que fazem, ou seja, tomam a si mesmas como medida de tudo.
Uma pessoa com auto-imagem realista está mais apta aos desafios da vida a ao bom relacionamento humano, pois seu comportamento é coerente com a ideia que faz de si, o que lhe permite uma autoconsciência mais acurada e assim pode mais facilmente corrigir seus erros e ter satisfação em suas conquistas.
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